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〜三日坊主から卒業するためのシンプルなルールとメンタル術〜 「よし、明日から毎日やろう！」 🔍 習慣化がうまくいく人の共通点7選 ✅ 1. 完璧主義ではなく、“継続主義” うまくいってる人は、「完璧にやること」よりも、「続けること」に価値を置いていま...